Avoir du Cholestérol en excès touche des millions de personnes adultes en France ! Mais si vous avez du Cholestérol en léger excès, vous pourriez essayer des méthodes naturelles pour aider à abaisser celui-ci. Régime alimentaire revu et plus strict ! Exercice physique plus régulier ! Et suppléments tous les jours, Levure de riz rouge, Omega 3 capsules et Coenzyme Q10 ! A ce rythme et après 1 mois de persévérance, vous me donnerez les résultats ! En effet, si vous évitez les plats en sauce, les matières grasses comme le beurre ou pire la margarine, si vous réduisez votre consommation d’alcool et de cigarettes et si vous consommez plus de légumes cuits à la vapeur, de viande blanche grillée et de fruits frais, vous retrouverez de la vitalité, une hygiène alimentaire plus naturelle et un taux de cholestérol normalisé. Associé à 3 séances par semaine d’environ 1 heure d’exercice physique , modéré au début (marche, vélo) et plus intense par la suite si vous le souhaitez, vous serez étonnée de votre « ré-énergisation ». Enfin, un coup de pouce avec la Levure de riz rouge + q10 associé aux Oméga 3 en capsules, ces bons acides gras poly-insaturés pour lutter contre ce mauvais Cholestérol, le fameux LDL Cholestérol.